自从学会这道松仁玉米,屌丝也能变男神!
- A+
- A-
松仁玉米是一道传统的东北菜,基本上每次跟朋友下馆子,总会必点这道菜。由于玉米本身就有丰富的钙质,和维生素E,所以对预防细胞衰老很好的帮助,而且十分适合男女老少食用。特别是还不做菜的男屌丝们,说不定学会这道松仁玉米,你们也能瞬间变男神,让你心仪之人,对你刮目相看呢!
一、松仁玉米
食材:玉米、豌豆、松仁、盐、白糖、淀粉、姜末。
做法:
1、新鲜玉米从棒子上掰下来后清洗一遍。然后开水里煮2-3分钟后捞出备用。
2、少许淀粉加入清水后稀释成淀粉水,准备好豌豆和熟松仁。松仁如果是生的,可以放烤箱180的烤5分钟左后至熟。
3、热锅冷油爆香姜末然后将煮熟的玉米和生豌豆粒一起倒入锅里翻2分钟。
4、然后倒入松仁,在加入1勺盐和一勺白糖翻炒片刻。出锅前加入些淀粉水再翻炒片刻。
二、油炸臭豆腐
食材:臭豆腐、花椒粉、葱、辣椒面、盐
做法:
1、臭豆腐切块,热油炸至金黄色。
2、放在吸油纸上吸掉表面多余的油脂。
3、最后撒上花椒粉、葱花、辣椒面、盐,即可。
三、香嫩炸鸡柳
食材:鸡胸肉、鸡蛋、面包糠、料酒、淀粉、盐、胡椒粉
做法:
1、鸡胸肉用刀背拍几下,肉质更松嫩。
2、切成粗条备用加入盐,胡椒粉,淀粉,料酒鸡蛋清腌制半小时。
3、蛋黄搅拌成鸡蛋液。准备好面包糠取一根鸡柳蘸上匀鸡蛋液。
4、放面包糠中打个滚儿,均匀的蘸上面包糠,倒少许花生油,用小火烧热,下鸡柳,炸成金黄捞出控油就可以吃啦。
关注微信公众号:www5216305,让你每天学会3道菜!
文章为原创,图片来源网络,禁止抄袭、篡改,违者必究。
本文地址:www.jrkynews.com/life/14118.html
生活阅读排行
-
18 阅读 2017-03-27 12:28
-
15 阅读 2017-03-27 12:28
-
14 阅读 2017-03-27 12:28
-
13 阅读 2017-03-27 12:27
-
12 阅读 2017-03-27 12:28
生活热门推荐
-
9 阅读 2017-03-27 12:28
-
4 阅读 2017-03-27 12:28
-
8 阅读 2017-03-27 12:28
-
5 阅读 2017-03-27 12:28
-
14 阅读 2017-03-27 12:28
评论