超简单的几道下饭菜，吃掉5碗饭都没问题！

蒜香排骨

　　用料：排骨 750克；干大蒜 一头

　　主料：葱段 10克；姜粉 2克

　　腌料：花椒粉 2克；料酒 少许；生抽 5克；精盐 8克

　　做法：

　　1、肋排请商家给处理成5厘米长的段，洗净用水泡30分钟去血污，捞出控净水,大蒜去皮放少许水用搅拌器打成泥状（没有搅拌器可切成细末加少许水捣成泥）

　　2、将蒜泥和其它腌料拌入排骨中腌至少2小时

　　3、锅烧热倒入植物油，烧到3成热

　　4、放入排骨中小火炸3分钟，慢慢浸熟，捞出

　　5、大火再将油烧至8成热，放排骨炸半分钟

　　6、颜色成柿红色时捞出控油，摆盘

　　金针菇青椒肉丝

　　用料 ：金针菇 一小把；青椒 中等大小2个；猪肉 一小块；姜；蒜；生抽；淀粉；料酒

　　做法：

　　1、猪肉切丝。加入料酒、生抽和淀粉，拌匀备用。

　　2、青椒切丝，姜切丝，蒜切末，金针菇撕开，拦腰斩断在中间位置切一刀。

　　3、锅中油热之后倒入肉丝，迅速划开，待肉丝变色之后出锅备用。

　　4、锅再次烧热加入少量食用油，倒入金针菇翻炒半分钟左右，加入青椒丝、姜和蒜，加入适量盐，继续翻炒半分钟左右。

　　5、最后倒入炒好的肉丝，翻炒几下即可出锅。

　　小贴士

　　1、猪肉切丝，切之前放在冰箱里冻硬的话很容易切出细丝的。

　　2、青椒易熟，炒久了容易软，影响口感。

　　红烧猪蹄

　　用料：猪蹄、姜、蒜、葱、八角、香叶、桂皮、干红辣椒、花椒、冰糖、料酒、生抽、老抽

　　做法：

　　1、猪蹄洗净先焯水：猪蹄入冷水下锅煮开后再煮几分钟，捞起用温水冲洗干净，沥干备用；

　　2、葱头、姜、蒜洗净备用；八角、香叶、桂皮、干辣椒、花椒洗净备用；

　　锅里放油，下入葱姜蒜爆香；

　　3、再放入八角、香叶、桂皮、干辣椒、花椒翻炒出香味；

　　4、炒香的调料捞起备用，锅里的油不用捞起留在锅中；

　　5、抓一小把冰糖放入锅里（不用另外放油，就用刚炒调料用的油），中小火煮至冰糖全部溶化 ；

　　6、倒入猪蹄，翻炒至均匀上色；加入料酒、生抽、老抽翻炒均匀；加入炒香的调料翻炒下；

　　7、加入没过猪蹄的热水，大火烧开后盖好锅盖转小火煮70－80分钟左右；

　　8、70－80分钟左右可以时可以试下咸味够不够，不够可以加点酱油（不建议加盐），最后用中大火收汁即可。

　　9、捞出装盘。美味的猪蹄多吃更美丽哦！

　　豆豉辣酱蒸鱼片

　　用料 ：冷冻龙利鱼 2条；香葱 2根；生姜 2片；小米椒 3-4个；豆豉酱 2大勺；鲜酱油 1大勺；糖 1小勺；料酒 1勺；盐 少许；胡椒粉 少许

　　做法：

　　1、龙利鱼自然解冻后洗净沥干水分，斜拉切大片，加料酒、盐和胡椒粉抓匀腌制一会。

　　2、葱、姜切末，红辣椒切成小圈，与豆豉酱、鲜酱油、糖和1大勺清水拌成蒸鱼酱料备用。

　　3、鱼片平铺在盘子里，浇上拌好的酱料，放入水开的蒸锅，大火蒸5、6分钟即可。

　　小贴士

　　1、豆豉酱和酱油都有咸度，腌鱼的时候盐要少放或者不放，防止过咸。

　　2、小米椒很辣，根据自己的嗜辣程度适当调整用量。

　　3、蒸鱼的时间不要太长，保证鱼肉鲜嫩

　　干锅千页豆腐

　　用料：千页豆腐 250克；五花肉 250克；青红椒 适量；洋葱 半个；胡萝卜 适量；蒜苗 一根；生抽 二汤匙；料酒 二汤匙；糖 一茶匙；盐 一茶匙；鸡精 少许；油 适量；芝麻香油 适量；干红辣椒 二根；葱姜蒜 适量；郫县辣椒酱 一汤匙

　　做法：

　　1、五花肉冷水入锅，加姜片和葱段中火煮四五分钟至七八分熟。这样操作肉质有韧劲好吃。

　　2、将千页豆腐切成5mm左右的薄片，青红椒切成菱形、胡萝卜切片、洋葱切丝、葱姜蒜、干红辣椒切好备用。

　　3、五花肉七八分熟如图，里面局部还是肉粉色的。冷却后切成薄片。

　　4、空锅烧热，放入五花肉片小火煸炒出油。盛出备用。

　　5、煸出的猪油若不多，再加少许油，热锅温油，下葱姜蒜炝锅，再下干红辣椒丁炒香。

　　6、锅中放入一大勺郫县辣椒酱（事先稍剁碎些）炒出红油，如图那种润泽冒泡的状态。

　　7、将五花肉片回锅后大火翻炒均匀。

　　8、将胡萝卜片和千页豆腐放入。翻炒均匀。

　　9、烹入料酒、生抽炒匀。

　　10、继续放入青红椒、蒜苗翻炒片刻。

　　11、调入盐、糖和少许鸡精。最后淋上芝麻香油，喜欢辣口的可加些许红油。

　　12、然后找一干锅，我家没有用个石锅代替。锅底刷些许油，铺上洋葱丝。

　　13、将锅里所有都倒入干锅内。要吃的时候干锅加热就可以啦。

　　炸猪排

　　用料：猪排5块；蛋清1个；盐；白胡椒 ；黑胡椒；柠檬汁；面包糠

　　做法：

　　1、将猪排用刀背拍松两面

　　2、两面都均匀的撒一层细盐、一层白胡椒、一层黑胡椒，淋上几滴柠檬汁

　　3、用手将两面拍拍匀

　　4、然后加入一个蛋清，将所有的大排都裹一边，盖上保鲜膜，入冰箱冷藏1-2个小时

　　5、准备好面包糠，将平底不粘锅烧热，倒上一层0.5CM高度的色拉油，将大排6、从冰箱取出，将大排两面拍上面包糠，略按压紧实

　　7、油温大概5成热的样子，将火关小，放入大排，开始煎炸，煎至两面金黄即可出锅了

　　8、依次将所有的炸好即可，盛大排的容器建议放吸油纸

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